Les 13 bons r\u00e9flexes \u00e0 adopter pour limiter votre exposition<\/p>\n
<\/p>\n
1 \u00a0<\/strong>D\u00e9sactiver les donn\u00e9es mobiles hors besoins ponctuels.<\/p>\n 2 \u00a0<\/strong>Pas de t\u00e9l\u00e9phone mobile ni de tablettes en WiFi pour les moins de 15 ans et \u00e0 proximit\u00e9 des enfants en bas \u00e2ge. Il est officiellement recommand\u00e9 de ne jamais approcher un t\u00e9l\u00e9phone mobile en fonctionnement du ventre d\u2019une femme enceinte ou \u00e0 moins de 20 cm de tout implant m\u00e9tallique, cardiaque ou autre, afin de limiter le risque d\u2019interf\u00e9rence \u00e9lectromagn\u00e9tique.<\/p>\n 3 \u00a0<\/strong>Ne pas porter son t\u00e9l\u00e9phone \u00e0 hauteur ou contre son coeur, l\u2019aisselle, la hanche et pr\u00e8s des parties g\u00e9nitales. Tenir le t\u00e9l\u00e9phone le plus \u00e9loign\u00e9 possible de soi, m\u00eame lors de l\u2019envoi d\u2019un SMS.<\/p>\n 4 \u00a0<\/strong>Toujours pr\u00e9f\u00e9rer le kit pi\u00e9ton filaire livr\u00e9 avec votre t\u00e9l\u00e9phone afin d\u2019\u00e9loigner l\u2019appareil de votre oreille (et de votre cerveau) le temps de la conversation. Et ne pas utiliser les deux oreillettes en m\u00eame temps (effet de couplage dangereux). Les oreillettes filaires \u00e0 tubes \u00e0 air permettent une att\u00e9nuation suppl\u00e9mentaire en supprimant la pollution qui est conduite via le fil jusqu\u2019\u00e0 l\u2019oreille. \u00c9viter les oreillettes Bluetooth qui g\u00e9n\u00e8rent directement dans l\u2019oreille une pollution \u00e0 des fr\u00e9quences encore plus nocives au niveau du cerveau.<\/p>\n 5 \u00a0<\/strong>L\u2019usage du haut-parleur et du mode main libre pour t\u00e9l\u00e9phoner peuvent \u00e9galement vous permettre d\u2019att\u00e9nuer la puissance re\u00e7ue depuis le t\u00e9l\u00e9phone en le tenant le plus \u00e9loign\u00e9 possible de vous.<\/p>\n 6 \u00a0<\/strong>Limiter le nombre et la dur\u00e9e de vos appels. Pas plus de cinq ou six appels par jour par exemple, ni plus de deux ou trois minutes pour chacun. Respecter un temps important entre chaque appel.<\/p>\n 7 \u00a0<\/strong>Pr\u00e9f\u00e9rer l\u2019usage des SMS lorsqu\u2019ils peuvent se substituer \u00e0 un appel.<\/p>\n 8 \u00a0<\/strong>Ne t\u00e9l\u00e9phoner que dans des conditions de r\u00e9ception maximum.<\/p>\n 9 \u00a0<\/strong>Ne pas t\u00e9l\u00e9phoner ni surfer sur internet sur un appareil mobile en vous d\u00e9pla\u00e7ant (marche \u00e0 pied, train, m\u00e9tro, voiture). Lorsque vous \u00eates en voiture ou dans un transport en commun, choisir le mode avion de votre t\u00e9l\u00e9phone (ou hors connexion), ou l\u2019\u00e9teindre, pour \u00e9viter que le t\u00e9l\u00e9phone ne cherche en permanence le relais le plus efficace pour votre t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n 10 \u00a0<\/strong>Ne pas t\u00e9l\u00e9phoner en voiture, m\u00eame \u00e0 l\u2019arr\u00eat, ou dans tout autre infrastructure m\u00e9tallique type ascenseur, par exemple, ou certains b\u00e2timents industriels qui font cage de Faraday.<\/p>\n 11 \u00a0<\/strong>\u00c9viter l\u2019usage du Bluetooth en voiture qui engendre une forte pollution \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de l\u2019habitacle et durant toute le trajet, et ce, m\u00eame dans le cas o\u00f9 le t\u00e9l\u00e9phone recherch\u00e9 n\u2019existe plus ou bien n\u2019est plus connect\u00e9 en Bluetooth.<\/p>\n 12 \u00a0<\/strong>Ne pas oublier : en public, vos voisins subissent le rayonnement \u00e9mis par votre t\u00e9l\u00e9phone ou tablette, aussi bien pour la voix que pour les donn\u00e9es mobiles. S\u2019\u00e9loigner permet d\u2019\u00e9viter leur exposition passive.<\/p>\n 13 \u00a0<\/strong>La nuit, ne jamais conserver un t\u00e9l\u00e9phone mobile allum\u00e9 et pire, en recharge \u00e0 moins de deux m\u00e8tres de votre t\u00eate. Toujours l\u2019\u00e9teindre ou le mettre en mode avion pour limiter son rayonnement et celui de l\u2019antenne relais avec laquelle il communique r\u00e9guli\u00e8rement. De plus, la pollution basse fr\u00e9quence du chargeur g\u00e9n\u00e8re \u00e9galement une pollution \u00e9lectromagn\u00e9tique non n\u00e9gligeable \u00e0 une distance plus proche de votre corps.<\/p>\n En r\u00e9sum\u00e9 pour limiter les \u00e9missions des mobiles :<\/p>\n > <\/strong>D\u00e9sactiver toutes les fonctions dont vous n\u2019avez pas l\u2019usage, et notamment les donn\u00e9es mobiles, les fonctions WiFi, NFC, et Bluetooth lorsque vous ne vous en servez pas.<\/p>\n > <\/strong>\u00c9viter l\u2019installation et l\u2019utilisation des applications communicantes, ou bien les param\u00e9trer pour \u00e9viter les notifications,<\/p>\n > <\/strong>Verrouiller le type d\u2019\u00e9mission en 3G, 4G \u2026, si votre t\u00e9l\u00e9phone vous le permet.<\/p>\n \n Extraits de la brochure\u00a0:<\/p>\n \u00a0R\u00c9DUIRE SON EXPOSITION AUX ONDES \u00c9LECTROMAGN\u00c9TIQUES <\/strong><\/p>\n De Navoti et g\u00e9otellurique<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les 13 bons r\u00e9flexes \u00e0 adopter pour limiter votre exposition<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3659","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3659","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3659"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3659\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3660,"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3659\/revisions\/3660"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3659"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3659"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3659"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}