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Pourquoi elles pourraient s\u2019av\u00e9rer dangereuses pour votre sant\u00e9<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n <\/p>\n Une montre pour indiquer l\u2019heure, cela ne suffit plus. Aujourd\u2019hui les poignets s\u2019habillent de montres dites connect\u00e9es, ou plut\u00f4t intelligentes, capables de lire mails et textos, d\u2019analyser des performances sportives, de prendre la fr\u00e9quence cardiaque ou la tension de ceux qui les portent\u2026 Des bijoux de technologie pl\u00e9biscit\u00e9s notamment par les sportifs mais qui peuvent poser des probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/span><\/p>\n D\u2019apr\u00e8s le cabinet d\u2019\u00e9tudes de march\u00e9 Mordor Intelligence,<\/a> les acteurs mondiaux du secteur des montres digitales auraient vendu plus de 200 millions d\u2019exemplaires en 2024. Peu surprenant alors d\u2019en voir pulluler aux poignets de tout notre entourage : famille, amis ou coll\u00e8gues. Mais ces montres intelligentes, aux multiples casquettes<\/a> comme celles d\u2019analyser la qualit\u00e9 du sommeil et de mesurer le taux d’oxyg\u00e8ne dans le sang, peuvent aussi devenir de faux alli\u00e9s pour la sant\u00e9.<\/span><\/p>\n Un facteur de stress et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/strong><\/span><\/p>\n Avant de poss\u00e9der une montre connect\u00e9e, <\/a>beaucoup ne contr\u00f4laient ni leur tension, ni leur fr\u00e9quence cardiaque ou encore leur glyc\u00e9mie quotidiennement. D\u2019ailleurs, les personnes en bonne sant\u00e9, sans pathologie particuli\u00e8re, n\u2019ont pas ce besoin journalier de surveillance\u2026 Au risque de d\u00e9velopper une forme d\u2019hypocondrie ou une obsession malsaine, comme l\u2019explique Joanna Hardis, sp\u00e9cialiste bas\u00e9e aux \u00c9tats-Unis et cit\u00e9 par National Geographic <\/a>: \u00ab Plus nous sommes attentifs \u00e0 quelque chose, plus nous entra\u00eenons notre cerveau \u00e0 s’en pr\u00e9occuper.\u00bb<\/em> Contre-productive, cette surench\u00e8re de mesures augmenterait le facteur stress et cr\u00e9erait des angoisses inutiles chez certains. Par ailleurs, une \u00e9tude de l’universit\u00e9 de Copenhague <\/a>met en garde sur le danger d\u2019interpr\u00e9ter ces donn\u00e9es au m\u00eame titre qu\u2019un avis m\u00e9dical.<\/span><\/p>\n Des mati\u00e8res polluantes sur les bracelets<\/strong><\/span><\/p>\n Selon l\u2019Institut national de la statistique et des \u00e9tudes \u00e9conomiques <\/a>(Insee), 20% des personnes de 15 ans ou plus vivant en France ont d\u00e9j\u00e0 port\u00e9 une montre connect\u00e9e en 2022. Se pose alors la question des mati\u00e8res avec lesquelles elles sont fabriqu\u00e9es. Certains bracelets en caoutchouc synth\u00e9tique ont \u00e9t\u00e9 \u00e9pingl\u00e9s dans une \u00e9tude am\u00e9ricaine relay\u00e9e par la revue scientifique Environmental Science & Technology Letters.<\/em><\/a> Ils pourraient contenir de grandes quantit\u00e9s d\u2019acide perfluorohexano\u00efque (PFHxA), produit chimique appartenant \u00e0 la famille des substances per- et polyfluoroalkyl\u00e9es (PFAS), commun\u00e9ment appel\u00e9es les polluants \u00e9ternels.L\u2019absorption de ces polluants en cas de dilatation des pores de la peau (avec la transpiration par exemple) serait susceptible d’avoir des effets d\u00e9l\u00e9t\u00e8res<\/a> : augmentation du taux de cholest\u00e9rol, cancers, probl\u00e8mes de fertilit\u00e9\u2026 Il est donc recommand\u00e9 de choisir un bracelet en cuir ou en tissu.<\/span><\/p>\n Une assommante course aux statistiques<\/strong><\/span><\/p>\n Interrog\u00e9 par nos soins, Benjamin (39 ans), un coureur r\u00e9gulier, fait environ 20 kilom\u00e8tres par semaine avec sa montre connect\u00e9e au poignet.<\/a> Il a d\u00e9cid\u00e9 de ne pas la porter en dehors de ses s\u00e9ances de running et nous confie avoir vite d\u00e9chant\u00e9 de cet achat, voici pourquoi : \u00ab Je trouve que \u00e7a participe au sport performance, au contr\u00f4le total de tout ce que l\u2019on fait. Cela induit de se comparer aux autres. J\u2019ai l\u2019impression d\u2019\u00eatre un peu esclave des chiffres : \u00e7a m\u2019a enlev\u00e9 toute l\u2019insouciance que je pouvais avoir durant mes s\u00e9ances.\u00bb <\/em>Il met en garde contre cette course \u00e9puisante aux statistiques et regrette d\u2019avoir perdu une part de \u00ab jeu et de plaisir simple \u00bb, inh\u00e9rent \u00e0 la pratique d\u2019un tel sport en amateur.<\/span><\/p>\n