{"id":12208,"date":"2024-06-22T02:05:43","date_gmt":"2024-06-22T00:05:43","guid":{"rendered":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/?p=12208"},"modified":"2024-06-17T14:13:34","modified_gmt":"2024-06-17T12:13:34","slug":"ecrans-et-risques-pour-la-sante-des-enfants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/collectif-accad.fr\/site\/ecrans-et-risques-pour-la-sante-des-enfants\/","title":{"rendered":"\u00c9crans et risques pour la sant\u00e9 des enfants"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/span><\/span><\/p>\n

Ce que dit la science<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Passer trop de temps devant une t\u00e9l\u00e9vision, un ordinateur ou un smartphone peut perturber le sommeil des jeunes, augmenter leur poids et retarder l\u2019acquisition du langage. Les liens avec l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou les troubles du neurod\u00e9veloppement sont plus difficiles \u00e0 \u00e9tablir.<\/span><\/span><\/p>\n

A quel point les \u00e9crans peuvent-ils affecter la sant\u00e9 mentale et physique des enfants et adolescents\u00a0? Alors que la vie num\u00e9rique envahit le quotidien, la question taraude et divise familles, professionnels de l\u2019\u00e9ducation et de la sant\u00e9, chercheurs\u2026 et politiques, jusqu\u2019au plus haut niveau de l\u2019\u00c9tat.<\/span><\/span><\/p>\n

Le 30\u00a0avril, les dix personnes d\u2019horizons divers mandat\u00e9es par le pr\u00e9sident de la R\u00e9publique en janvier pour explorer ce sujet lui ont rendu leur rapport. Intitul\u00e9 \u00ab\u00a0Enfants et \u00e9crans, \u00e0 la recherche du temps perdu\u00a0\u00bb, il dresse un <\/span><\/span>constat inqui\u00e9tant assorti de vingt-neuf propositions<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>. Certes, ce travail, fond\u00e9 sur l\u2019analyse de la litt\u00e9rature scientifique et de nombreuses consultations, est loin d\u2019\u00eatre le premier \u00e0 alerter sur les dangers potentiels des \u00e9crans, et \u00e0 recommander d\u2019en limiter les usages. Mais il est marquant, notamment par son tour d\u2019horizon complet des effets sur la sant\u00e9 et par sa fermet\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9gard des entreprises du num\u00e9rique. <\/span><\/span>\u00ab\u00a0Pr\u00e9empter ce nouveau march\u00e9, dans lequel nos enfants sont devenus la marchandise, est le nouvel axe de d\u00e9veloppement de quelques soci\u00e9t\u00e9s du num\u00e9rique. Nous <\/i><\/span><\/span>(\u2026)<\/span><\/span> ne pouvons les laisser faire<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>\u00bb<\/i><\/span><\/span>, est-il \u00e9crit en pr\u00e9ambule.<\/span><\/span><\/p>\n

La premi\u00e8re des propositions est d\u2019ailleurs de <\/span><\/span>\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>s\u2019attaquer, pour les interdire, aux conceptions addictog\u00e8nes et enfermantes de certains services num\u00e9riques afin de redonner du choix aux jeunes<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>\u00bb<\/i><\/span><\/span>. Parmi leurs autres pr\u00e9conisations\u00a0: prot\u00e9ger les enfants de moins de 6\u00a0ans de l\u2019exposition aux \u00e9crans, ne pas attribuer de t\u00e9l\u00e9phone portable aux moins de 11\u00a0ans\u2026 Emmanuel Macron, qui avait donn\u00e9 un mois au gouvernement pour examiner les propositions et les traduire en actions, pourrait s\u2019exprimer dans les prochains jours.<\/span><\/span><\/p>\n

A l\u2019international, les g\u00e9ants du num\u00e9rique sont dans le collimateur. Aux \u00c9tats-Unis, Meta est notamment vis\u00e9, depuis octobre\u00a02023, par des poursuites de 40\u00a0\u00c9tats. Ils accusent ses applications Facebook et Instagram de nuire \u00e0 la <\/span><\/span>\u00ab\u00a0sant\u00e9 mentale et physique de la jeunesse\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>. L\u2019Europe, qui s\u2019est dot\u00e9e de deux r\u00e8glements pour encadrer les march\u00e9s et les pratiques num\u00e9riques (le Digital Markets Act et le Digital Services Act), multiplie aussi les initiatives pour tenter de prot\u00e9ger ses citoyens. La Commission europ\u00e9enne a ainsi annonc\u00e9, le 16\u00a0mai, l\u2019ouverture de <\/span><\/span>deux nouvelles enqu\u00eates contre Instagram et Facebook<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>, soup\u00e7onn\u00e9s de favoriser les comportements probl\u00e9matiques chez les enfants et de manquer \u00e0 leurs obligations de v\u00e9rifier l\u2019\u00e2ge des utilisateurs.<\/span><\/span><\/p>\n

Revenons \u00e0 la science. Les effets d\u00e9l\u00e9t\u00e8res d\u2019une exposition intensive des enfants aux \u00e9crans font consensus sur des param\u00e8tres de sant\u00e9 comme le sommeil ou le poids. Plus complexes \u00e0 documenter, les cons\u00e9quences sur les apprentissages, sur le neurod\u00e9veloppement et sur la sant\u00e9 mentale suscitent\u00a0des d\u00e9bats parfois houleux quant aux liens de causalit\u00e9. <\/span><\/span>\u00ab\u00a0Dans ce contexte, il faut appliquer le principe de pr\u00e9caution\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, assure le psychologue Gr\u00e9goire Borst, professeur de psychologie du d\u00e9veloppement et de neurosciences cognitives de l\u2019\u00e9ducation \u00e0 l\u2019universit\u00e9 Paris Cit\u00e9, l\u2019un des membres du groupe.<\/span><\/span><\/p>\n

De fait, dans ces domaines, les \u00e9tudes se multiplient mais peuvent comporter des biais, qui limitent leur port\u00e9e. De surcro\u00eet, elles sont bien souvent en partie obsol\u00e8tes \u00e0 peine publi\u00e9es, tant les usages \u00e9voluent rapidement. Pour obtenir des donn\u00e9es plus solides, les chercheurs soulignent l\u2019int\u00e9r\u00eat d\u2019\u00e9tudes de cohorte (telle <\/span><\/span>Elfe<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>, en France), \u00e9ventuellement \u00e0 partir de la naissance, avec des effectifs importants, et un suivi r\u00e9gulier tr\u00e8s long. Des comparaisons entre groupes expos\u00e9s aux \u00e9crans et groupes non expos\u00e9s sont souvent complexes \u00e0 mettre en \u0153uvre, voire quasi impossibles, pour des raisons pratiques ou \u00e9thiques.<\/span><\/span><\/p>\n

Tour d\u2019horizon, en six points, des effets av\u00e9r\u00e9s ou soup\u00e7onn\u00e9s des \u00e9crans sur la sant\u00e9 des enfants et des adolescents.<\/span><\/span><\/p>\n

Un sommeil plus court et moins r\u00e9parateur<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

Les chercheurs sont unanimes\u00a0: <\/span><\/span>\u00ab\u00a0Les \u00e9crans et les usages qui en sont fr\u00e9quemment faits, en soir\u00e9e ou la nuit notamment, ont des effets n\u00e9gatifs directs et certains sur la quantit\u00e9 et sur la qualit\u00e9 du sommeil des enfants et des adolescents<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>\u00bb<\/i><\/span><\/span>, rel\u00e8ve le rapport remis \u00e0 Emmanuel Macron. De nombreuses \u00e9tudes attestent ces liens.<\/span><\/span><\/p>\n

En France, en\u00a02020, les adolescents dorment en moyenne 7\u00a0heures et 45\u00a0minutes par nuit, moins de 7\u00a0heures en semaine, bien moins que les 8 \u00e0 10\u00a0heures recommand\u00e9es par la National Sleep Foundation pour les 13-18\u00a0ans (de 9 \u00e0 12\u00a0heures pour les 6-12\u00a0ans). Par ailleurs, 16\u00a0% des enfants de 11\u00a0ans et 40\u00a0% de ceux de 15\u00a0ans pr\u00e9sentent un d\u00e9ficit de plus de deux\u00a0heures de sommeil par jour, en semaine, <\/span><\/span>selon le rapport<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>.<\/span><\/span><\/p>\n

Or l\u2019insuffisance de sommeil favorise la survenue de troubles du m\u00e9tabolisme, notamment une surcharge pond\u00e9rale, et de probl\u00e8mes cardio-vasculaires\u00a0; elle r\u00e9duit la fonction immunitaire, diminue les performances cognitives et les r\u00e9sultats scolaires, sans compter les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale (d\u00e9pression, anxi\u00e9t\u00e9\u2026).<\/span><\/span><\/p>\n

Les experts soulignent que <\/span><\/span>\u00ab\u00a0la dette de sommeil favoris\u00e9e par l\u2019usage des \u00e9crans le soir et la nuit repr\u00e9sente un facteur de risque<\/i><\/span><\/span> <\/b><\/i>ind\u00e9pendant d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et de d\u00e9pression\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>. Un constat qui justifierait \u00e0 lui seul des mesures restrictives, estime le neuroscientifique Michel Desmurget.<\/span><\/span><\/p>\n

Un usage des \u00e9crans en cours de nuit, d\u00e8s trente\u00a0minutes, est associ\u00e9 \u00e0 une multiplication par deux de risques de troubles du sommeil (privation, insomnie\u2026), <\/span><\/span>selon une enqu\u00eate du R\u00e9seau Morph\u00e9e, r\u00e9alis\u00e9e fin 2020<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a> aupr\u00e8s de coll\u00e9giens et de lyc\u00e9ens d\u2019\u00cele-de-France. C\u2019est un cercle vicieux. <\/span><\/span>\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>Plus le sommeil du jeune est perturb\u00e9, plus sa fatigue le conduira \u00e0 privil\u00e9gier des activit\u00e9s passives le lendemain, comme les \u00e9crans<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>\u00bb<\/i><\/span><\/span>, souligne Patricia Franco, neurop\u00e9diatre \u00e0 l\u2019h\u00f4pital Femme-M\u00e8re-Enfant de Lyon. Fran\u00e7ois-Marie Caron, <\/span><\/span>ancien pr\u00e9sident de l\u2019Association fran\u00e7aise de p\u00e9diatrie ambulatoire (AFPA)<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a> insiste sur le <\/span><\/span>\u00ab\u00a0couvre-feu num\u00e9rique avec un arr\u00eat des \u00e9crans d\u2019une \u00e0 deux heures avant le coucher\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

De la fatigue oculaire \u00e0 la myopie<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

G\u00eane, fatigue et s\u00e9cheresse oculaire, yeux qui piquent ou br\u00fblent, maux de t\u00eate, vision floue, voire double\u2026 L\u2019utilisation prolong\u00e9e des \u00e9crans peut <\/span><\/span>\u00ab\u00a0potentiellement entra\u00eener des sympt\u00f4mes oculaires et visuels\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, \u00e9crivait le Haut Conseil de sant\u00e9 publique dans <\/span><\/span>un rapport publi\u00e9<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a> en janvier\u00a02020.<\/span><\/span><\/p>\n

Surtout, <\/span><\/span>\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>le visionnage intensif d\u2019\u00e9crans a des effets n\u00e9fastes pour la vue et pourrait entra\u00eener des cons\u00e9quences pr\u00e9occupantes \u00e0 long terme. <\/i><\/span><\/span>(\u2026)<\/span><\/span> Les \u00e9crans contribueraient en particulier \u00e0 l\u2019\u00e9pid\u00e9mie de myopie qui touche les soci\u00e9t\u00e9s modernes<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>\u00bb<\/i><\/span><\/span>, \u00e9crivent les auteurs du rapport \u00ab\u00a0Enfants et \u00e9crans\u00a0\u00bb.<\/span><\/span><\/p>\n

En augmentation depuis le milieu du XX<\/span><\/span>e<\/span><\/span><\/sup>\u00a0si\u00e8cle, ce trouble de la vue qui se traduit par une vision floue de loin s\u2019est intensifi\u00e9 ces derni\u00e8res d\u00e9cennies. D\u00e9j\u00e0 en\u00a02016, une <\/span><\/span>\u00e9tude parue dans <\/u><\/span><\/span><\/span>Ophtalmology<\/u><\/i><\/span><\/span><\/span><\/a> pr\u00e9voit qu\u2019en\u00a02050 la moiti\u00e9 de l\u2019humanit\u00e9 souffrira de myopie, et que 10\u00a0% de ces personnes auront une myopie s\u00e9v\u00e8re.<\/span><\/span><\/p>\n

Certes, cette \u00e9pid\u00e9mie ne peut pas \u00eatre imput\u00e9e aux seuls \u00e9crans, la g\u00e9n\u00e9tique et d\u2019autres facteurs environnementaux intervenant. N\u00e9anmoins, les chercheurs s\u2019accordent sur le fait que la myopie est favoris\u00e9e par une sollicitation excessive de la vision de pr\u00e8s, l\u2019augmentation du temps pass\u00e9 en int\u00e9rieur et donc le manque d\u2019exposition \u00e0 la lumi\u00e8re naturelle. \u00ab\u00a0<\/span><\/span>Il y a un impact fort de la qualit\u00e9 de la lumi\u00e8re que l\u2019\u0153il re\u00e7oit le jour et la nuit sur la myopie<\/i><\/span><\/span>, <\/span><\/span>son incidence et son d\u00e9veloppement<\/i><\/span><\/span>, affirme Francine B\u00e9har-Cohen, ophtalmologiste \u00e0 l\u2019h\u00f4pital Cochin (AP-HP) et directrice de recherche \u00e0 l\u2019Institut national de la sant\u00e9 et de la recherche m\u00e9dicale.<\/span><\/span>\u00a0Le d\u00e9s\u00e9quilibre spectral des lumi\u00e8res artificielles (plus de bleu et moins de rouge) et les variations d\u2019intensit\u00e9 lumineuse\u00a0jouent un r\u00f4le dans l\u2019incidence et le d\u00e9veloppement de la myopie, c\u2019est ind\u00e9niable. Mais leur part<\/i><\/span><\/span> <\/b><\/i>dans ce ph\u00e9nom\u00e8ne\u00a0multifactoriel reste \u00e0 d\u00e9finir.\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span> Plus on est jeune, plus l\u2019\u0153il est sensible \u00e0 la lumi\u00e8re bleue \u2013 plus importante notamment sur les \u00e9crans. Avant 8\u00a0ans, le cristallin laisse passer plus de 80\u00a0% des longueurs d\u2019onde courtes, dans la gamme du bleu, alors qu\u2019\u00e0 partir de 25\u00a0ans ce passage diminue \u00e0 50\u00a0%, pour atteindre 20\u00a0% \u00e0 80\u00a0ans. La lumi\u00e8re bleue perturbe aussi la s\u00e9cr\u00e9tion de m\u00e9latonine, l\u2019hormone qui r\u00e8gle notre horloge biologique et favorise notre sommeil.<\/span><\/span><\/p>\n

Les restrictions sociales impos\u00e9es lors de la pand\u00e9mie de Covid-19 ont servi de laboratoire \u00e0 des chercheurs afin de mesurer les effets des \u00e9crans sur la vision. Une augmentation de la myopie a \u00e9t\u00e9 montr\u00e9e en comparant deux cohortes longitudinales distinctes d\u2019enfants \u00e2g\u00e9s de 6\u00a0ans\u00a0\u00e0 8\u00a0ans vivant \u00e0 Hongkong, l\u2019une constitu\u00e9e entre 2015 et 2018 pour un suivi de trois\u00a0ans avec 1\u00a0084\u00a0enfants, l\u2019autre, au d\u00e9but de la pand\u00e9mie, avec 709\u00a0enfants. Dans la premi\u00e8re, 12\u00a0% ont d\u00e9velopp\u00e9 une forme de myopie, contre 30\u00a0% dans la seconde (<\/span><\/span>British Journal of Ophtalmology<\/u><\/i><\/span><\/span><\/span><\/a>, ao\u00fbt\u00a02021).<\/span><\/span><\/p>\n

Moins d\u2019activit\u00e9 physique<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

Les chiffres sont alarmants et ne cessent d\u2019\u00eatre martel\u00e9s. En France, 37\u00a0% des enfants de 6 \u00e0 10\u00a0ans et 73\u00a0% des 11-17\u00a0ans n\u2019atteignent pas les standards d\u2019activit\u00e9 physique recommand\u00e9s par l\u2019Organisation mondiale de la sant\u00e9, \u00e0 savoir soixante minutes d\u2019activit\u00e9 d\u2019intensit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e \u00e0 soutenue chaque jour, selon <\/span><\/span>des donn\u00e9es reprises par l\u2019Observatoire national de l\u2019activit\u00e9 physique et de la s\u00e9dentarit\u00e9<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>. Un enfant de 7\u00a0ans passe 50\u00a0% de son temps assis et un jeune de 15\u00a0ans, 75\u00a0%.<\/span><\/span><\/p>\n

Pour beaucoup d\u2019experts, l\u2019association du manque d\u2019activit\u00e9 physique et de la s\u00e9dentarit\u00e9 est une bombe \u00e0 retardement sanitaire. Elle augmente le risque d\u2019ob\u00e9sit\u00e9, mais aussi de diab\u00e8te, de maladies cardiovasculaires, dont l\u2019hypertension art\u00e9rielle, et de certains cancers. En France, 15\u00a0% des 8-17\u00a0ans sont aujourd\u2019hui en surpoids et 6\u00a0% sont ob\u00e8ses,<\/span><\/span> <\/b>selon la derni\u00e8re enqu\u00eate \u00e9pid\u00e9miologique d\u2019Ob\u00e9pi, avec un fort gradient social.<\/span><\/span><\/p>\n

En cause, les \u00e9crans. <\/span><\/span>\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>Les liens entre la place accord\u00e9e aux \u00e9crans et les usages qui en sont faits, et la s\u00e9dentarit\u00e9 et la moindre activit\u00e9 physique sont manifestes\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, note le rapport. C\u2019est de surcro\u00eet, pour Fran\u00e7ois Carr\u00e9, cardiologue du sport, \u00ab\u00a0<\/span><\/span>un temps qu\u2019on ne passe pas \u00e0 faire autre chose, comme jouer dehors\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Si l\u2019\u00e9pid\u00e9mie de surpoids et d\u2019ob\u00e9sit\u00e9 ne saurait \u00eatre imputable aux seuls \u00e9crans, leur utilisation excessive y contribue\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, insiste le rapport. Les liens entre les deux sont bien \u00e9tablis dans la litt\u00e9rature scientifique. <\/span><\/span>\u00ab\u00a0Quatre principaux m\u00e9canismes sont impliqu\u00e9s\u00a0: l\u2019usage des \u00e9crans incite \u00e0 des prises caloriques imm\u00e9diates\u00a0; les effets, parfois non conscients, de la publicit\u00e9 pour les produits de mauvaise qualit\u00e9 nutritionnelle\u00a0; la s\u00e9dentarit\u00e9\u00a0; et l\u2019usage des \u00e9crans le soir est li\u00e9 \u00e0 une dur\u00e9e de sommeil insuffisante, facteur de risque d\u2019ob\u00e9sit\u00e9\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, r\u00e9sument Didier Courbet et Marie-Pierre Fourquet-Courbet <\/span><\/span>dans un article paru dans la revue <\/u><\/span><\/span><\/span>Ob\u00e9sit\u00e9 <\/u><\/i><\/span><\/span><\/span>en\u00a02019<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>.<\/span><\/span><\/p>\n

L\u2019acquisition du langage perturb\u00e9e<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0D\u00e8s le quatri\u00e8me mois, et donc bien avant l\u2019acc\u00e8s au langage, l\u2019enfant comprend ce qu\u2019est une conversation. Lorsqu\u2019il \u00e9met des sons, ses parents lui r\u00e9pondent. Et donc, moins il y a de mots prononc\u00e9s par les parents, moins l\u2019enfant aura acc\u00e8s au langage\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, pose d\u2019embl\u00e9e Marie Danet. Pour cette ma\u00eetresse de conf\u00e9rences en psychologie du d\u00e9veloppement \u00e0 l\u2019universit\u00e9 de Lille, sp\u00e9cialiste de l\u2019attachement, il y a un message \u00e0 faire passer aux parents\u00a0: <\/span><\/span>\u00ab\u00a0Un enfant au-dessous de 3\u00a0ans ne peut pas vraiment tirer profit des outils num\u00e9riques parce qu\u2019il a du mal \u00e0 transf\u00e9rer des informations apprises sur les tablettes \u00e0 la vie r\u00e9elle.\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span><\/p>\n

Lire aussi le reportage\u00a0| Article r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 nos abonn\u00e9s <\/span><\/span>\u00ab\u00a0C\u2019est un probl\u00e8me de sant\u00e9 publique\u00a0\u00bb\u00a0: dans une consultation pour de jeunes enfants \u00ab\u00a0surexpos\u00e9s\u00a0\u00bb aux \u00e9crans<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a><\/p>\n

Plus grave\u00a0: le temps prolong\u00e9 seul devant un \u00e9cran au cours des premi\u00e8res ann\u00e9es de la vie peut affecter les capacit\u00e9s cognitives, notamment l\u2019acquisition du langage. Entrent \u00e9videmment en ligne de compte d\u2019autres facteurs, notamment socio-\u00e9conomiques ou affectifs.<\/span><\/span><\/p>\n

Ce consensus actuel provient d\u2019une <\/span><\/span>m\u00e9ta-analyse<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a> publi\u00e9e dans la revue <\/span><\/span>Jama Pediatrics<\/i><\/span><\/span> en mars\u00a02020, portant sur 18\u00a0905\u00a0enfants issus de 42\u00a0\u00e9tudes, \u00e2g\u00e9s de 35,7\u00a0mois \u00e0 44,4\u00a0mois. Elle montre que, dans l\u2019ensemble, plus le temps d\u2019\u00e9cran est limit\u00e9 et l\u2019\u00e2ge de la premi\u00e8re exposition tardif, meilleures sont les comp\u00e9tences langagi\u00e8res. Avec un b\u00e9mol\u00a0: le visionnage de programmes \u00e0 haute valeur \u00e9ducative et le covisionnage interactif avec les parents sont associ\u00e9s \u00e0 un meilleur d\u00e9veloppement du langage.<\/span><\/span><\/p>\n

Une<\/span><\/span> vaste \u00e9tude longitudinale australienne<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a> publi\u00e9e dans <\/span><\/span>Jama Pediatrics<\/i><\/span><\/span> en mars confirme les effets d\u00e9l\u00e9t\u00e8res des \u00e9crans sur le d\u00e9veloppement du langage. Les chercheurs ont \u00e9tudi\u00e9, dans 220\u00a0familles, l\u2019association entre le temps pass\u00e9 devant un \u00e9cran et trois mesures du dialogue parent-enfant (mots de l\u2019adulte, vocalisation de l\u2019enfant et prise de parole). Des donn\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 collect\u00e9es tous les six\u00a0mois au domicile familial, lorsque les enfants \u00e9taient \u00e2g\u00e9s de 12, 18, 24, 30 et 36\u00a0mois.<\/span><\/span> <\/b>R\u00e9sultat\u00a0: chaque heure pass\u00e9e dans une journ\u00e9e devant un \u00e9cran \u00e0 3\u00a0ans ferait passer l\u2019enfant \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019environ 397\u00a0mots d\u2019adultes, 294\u00a0vocalisations et 68\u00a0conversations, alerte l\u2019\u00e9tude. Mais ce n\u2019est pas tout.<\/span><\/span> <\/b>\u00ab\u00a0Il y a une vraie probl\u00e9matique d\u2019exposition des enfants aux \u00e9crans, mais aussi des parents qui les utilisent \u00e0 des moments-cl\u00e9s du d\u00e9veloppement du langage. Nos usages des outils num\u00e9riques ont des r\u00e9percussions sur le d\u00e9veloppement de nos enfants\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, souligne Gr\u00e9goire Borst. C\u2019est un exemple de ce que les scientifiques nomment \u00ab\u00a0<\/span><\/span>technof\u00e9rence\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, perturbation des interactions li\u00e9e aux appareils \u00e9lectroniques.<\/span><\/span><\/p>\n

Paradoxalement, alors qu\u2019un enfant devant un \u00e9cran semble totalement concentr\u00e9, ses capacit\u00e9s d\u2019attention pourraient \u00eatre perturb\u00e9es. <\/span><\/span>\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>Les \u00e9crans surstimulent l\u2019attention r\u00e9flexe et emp\u00eachent l\u2019attention focalis\u00e9e ou volontaire de se d\u00e9velopper. Or cette comp\u00e9tence n\u00e9cessite, pour grandir, la mise en suspens de tous les stimuli ext\u00e9rieurs\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, souligne Sabine Duflo, psychologue, fondatrice du Collectif surexposition \u00e9crans, qui alerte depuis des ann\u00e9es, comme d\u2019autres professionnels de terrain \u2013 orthophonistes ou enseignants \u2013, sur les effets d\u00e9l\u00e9t\u00e8res des \u00e9crans sur les enfants. <\/span><\/span>\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/b><\/span><\/span>Nous constatons tous les jours une d\u00e9t\u00e9rioration des capacit\u00e9s d\u2019attention et de langage<\/i><\/span><\/span>, s\u2019alarme-t-elle. <\/span><\/span>On a voulu nous faire croire que les enfants pouvaient apprendre avec des outils num\u00e9riques\u00a0dits \u201c\u00e9ducatifs\u201d, or l\u2019app\u00e9tence pour la communication et le langage comme moyen de communiquer et de penser ne peuvent se d\u00e9velopper que dans l\u2019\u00e9change avec un \u00eatre humain, et pas avec une machine.<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>\u00bb<\/i><\/span><\/span><\/p>\n

Une revue de la litt\u00e9rature cit\u00e9e par les auteurs du rapport, parue dans <\/span><\/span>Developmental Neuropsychology<\/u><\/i><\/span><\/span><\/span><\/a> incluant onze \u00e9tudes, montre qu\u2019une exposition prolong\u00e9e aux \u00e9crans des enfants de moins de 12\u00a0ans est associ\u00e9e \u00e0 de moindres capacit\u00e9s attentionnelles.<\/span><\/span><\/p>\n

Neurod\u00e9veloppement\u00a0: des liens complexes<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

Une exposition pr\u00e9coce et intensive aux \u00e9crans peut-elle induire des troubles autistiques ou y ressemblant fortement\u00a0? \u00c9voqu\u00e9e depuis 2017 en France par des professionnels de terrain (m\u00e9decins, psychologues, orthophonistes\u2026), inquiets de leurs constats chez leurs petits patients, cette hypoth\u00e8se est vivement rejet\u00e9e par la plupart des universitaires et chercheurs. <\/span><\/span>\u00ab\u00a0La commission <\/i><\/span><\/span>[groupe d\u2019experts]<\/span><\/span> tient \u00e0 indiquer que les troubles du neurod\u00e9veloppement <\/i><\/span><\/span>[TND]<\/span><\/span>, dont le TDAH <\/i><\/span><\/span>[trouble du d\u00e9ficit de l\u2019attention avec ou sans hyperactivit\u00e9] <\/span><\/span>ou les troubles du spectre de l\u2019autisme, ne peuvent pas \u00eatre imputables \u00e0 l\u2019usage d\u2019un \u00e9cran. Ces troubles sont en effet plurifactoriels et pr\u00e9sents d\u00e8s la naissance, ils ne peuvent en toute logique \u00eatre caus\u00e9s par l\u2019exposition, n\u00e9cessairement ult\u00e9rieure, aux \u00e9crans\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>,<\/span><\/span> <\/i>assurent les r\u00e9dacteurs du rapport remis \u00e0 l\u2019\u00c9lys\u00e9e, sans r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 des articles scientifiques.<\/span><\/span><\/p>\n

La formulation de TND <\/span><\/span>\u00ab\u00a0pr\u00e9sents d\u00e8s la naissance\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span> est \u00e0 nuancer, selon la professeure Diane Purper Ouakil, cheffe du service de p\u00e9dopsychiatrie du CHU de Montpellier. \u00ab\u00a0<\/span><\/span>Ils auraient pu se contenter d\u2019\u00e9crire que les \u00e9tudes ne sont pas en faveur d\u2019un r\u00f4le des \u00e9crans dans la survenue de TND\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, commente la p\u00e9dopsychiatre. De fait, pr\u00e9cise-t-elle, les principaux facteurs de risque de ces troubles sont g\u00e9n\u00e9tiques et environnementaux \u2013 agissant pendant la p\u00e9riode pr\u00e9natale ou postnatale imm\u00e9diate. Une combinaison de plusieurs d\u2019entre eux est probablement \u00e0 l\u2019\u0153uvre dans la majorit\u00e9 des cas, sans que les troubles eux-m\u00eames soient pr\u00e9sents d\u00e8s la naissance. <\/span><\/span>\u00ab\u00a0L\u2019exposition aux \u00e9crans arrive bien apr\u00e8s, probablement trop loin pour avoir un r\u00f4le, mais les publications sont d\u00e9licates \u00e0 interpr\u00e9ter<\/i><\/span><\/span>, poursuit-elle. <\/span><\/span>Toutes les \u00e9tudes comportent des biais. M\u00eame lorsque les chercheurs essaient de contr\u00f4ler les diff\u00e9rents param\u00e8tres, il y a beaucoup de facteurs de confusion.\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span><\/p>\n

R\u00e9cemment, <\/span><\/span>une revue de la litt\u00e9rature<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a> (<\/span><\/span>Cureus<\/i><\/span><\/span>, juillet\u00a02023)<\/span><\/span> <\/b>a raviv\u00e9 le d\u00e9bat en concluant\u00a0: <\/span><\/span>\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>Plus la p\u00e9riode d\u2019exposition aux \u00e9crans est longue, plus le risque que l\u2019enfant d\u00e9veloppe un TSA <\/i><\/span><\/span>[trouble du spectre autistique] <\/span><\/span>est \u00e9lev\u00e9. En outre, plus il est expos\u00e9 t\u00f4t aux \u00e9crans, plus le risque de d\u00e9velopper un TSA est \u00e9lev\u00e9 par rapport aux enfants expos\u00e9s plus tard.\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span> En d\u00e9cembre de la m\u00eame ann\u00e9e, un autre travail d\u2019analyse des articles scientifiques, paru dans <\/span><\/span>Jama Network Open<\/u><\/i><\/span><\/span><\/span><\/a>, estimait, lui, que<\/span><\/span> \u00ab\u00a0l\u2019association \u00e9crans-TSA n\u2019est pas suffisamment \u00e9tay\u00e9e\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span> et n\u00e9cessite d\u2019autres recherches scientifiques.<\/span><\/span><\/p>\n

Lire cet entretien de 2018 | Article r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 nos abonn\u00e9s <\/span><\/span>\u00ab\u00a0L\u2019exposition pr\u00e9coce aux \u00e9crans est un nouveau trouble neuro-d\u00e9veloppemental\u00a0\u00bb<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a><\/p>\n

Qu\u2019en est-il des effets chez des jeunes autistes ou avec un TDAH av\u00e9r\u00e9\u00a0? Pour les auteurs du rapport, <\/span><\/span>\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>une exposition excessive aux \u00e9crans peut aggraver des sympt\u00f4mes li\u00e9s \u00e0 ces troubles chez les enfants qui en souffrent\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.\u00a0A l\u2019appui de cette assertion, ils citent une m\u00e9ta-analyse de 2014 et une revue de la litt\u00e9rature de 2018, o\u00f9 des auteurs n\u00e9erlandais soulignent un lien, quoique statistiquement faible, entre les \u00e9crans et le TDAH chez les enfants et adolescents. Eux aussi insistent sur le besoin de recherches pour \u00e9tudier la causalit\u00e9, les m\u00e9canismes sous-jacents et la susceptibilit\u00e9 individuelle. L\u00e0 encore, Diane Purper Ouakil reste circonspecte. <\/span><\/span>\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>Ces donn\u00e9es ne d\u00e9montrent pas que les \u00e9crans aggravent les sympt\u00f4mes en tant que tels<\/i><\/span><\/span>, indique la sp\u00e9cialiste, coautrice d\u2019une <\/span><\/span>d\u00e9claration de consensus internationale sur le TDAH<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>, publi\u00e9e en\u00a02021. <\/span><\/span>Certes, quand un jeune avec TDAH surinvestit les \u00e9crans et que les parents veulent r\u00e9guler, c\u2019est une source de conflit et il peut devenir plus explosif, mais, en soi, cela ne majore probablement pas la s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 et l\u2019\u00e9volution de ses troubles.\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>Les \u00e9crans semblent avoir un effet de loupe sur les troubles neurod\u00e9veloppementaux, comme le TDAH et les TSA, ou les troubles psychiatriques<\/i><\/span><\/span>, r\u00e9sume le professeur Richard Delorme, chef du service de p\u00e9dopsychiatrie de l\u2019h\u00f4pital Robert-Debr\u00e9 (AP-HP, Paris). <\/span><\/span>Par exemple, une exposition intense aux \u00e9crans va, dans certains contextes \u00e0 risque, accro\u00eetre l\u2019intensit\u00e9 de l\u2019isolement ou majorer la d\u00e9pressivit\u00e9 de l\u2019enfant, sans que cela signifie pour autant que les \u00e9crans sont la cause de ces troubles.\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span><\/p>\n

Et Richard Delorme de citer une recherche sur une cohorte de 437 enfants japonais suivis de leurs 24\u00a0mois \u00e0 leurs 40\u00a0mois. Ceux ayant un risque g\u00e9n\u00e9tique \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper un trouble autistique avaient \u00e9galement un temps d\u2019\u00e9cran important.<\/span><\/span> Pour les auteurs de l\u2019\u00e9tude (<\/span><\/span>Psychiatry Research<\/u><\/i><\/span><\/span><\/span>, septembre\u00a02023<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>), cela sugg\u00e8re que les \u00e9crans ne sont pas un facteur causal, mais plut\u00f4t un signe pr\u00e9coce d\u2019une attirance des autistes pour les objets plus que pour les rapports humains. Des constats qui appellent en tout cas \u00e0 la prudence dans la gestion des temps d\u2019\u00e9cran chez les enfants \u00e0 risque. Le chercheur Michel Desmurget est plus radical\u00a0: <\/span><\/span>\u00ab\u00a0Un grand nombre d\u2019\u00e9tudes, qui ne figurent pas dans le rapport, contredisent les th\u00e9ories l\u00e9nifiantes qui tendent \u00e0 minimiser l\u2019impact des \u00e9crans sur le neurod\u00e9veloppement\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, estime-t-il.<\/span><\/span><\/p>\n

Anxi\u00e9t\u00e9, d\u00e9pression\u00a0: les r\u00e9seaux sociaux en question<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

La crise sanitaire et les confinements ont mis en lumi\u00e8re les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale des enfants et adolescents. Elle reste, depuis, d\u00e9grad\u00e9e en France. En\u00a02022, seule la moiti\u00e9 des coll\u00e9giens et lyc\u00e9ens pr\u00e9sentent <\/span><\/span>\u00ab\u00a0un bon niveau de bien-\u00eatre mental\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, <\/span><\/span>selon l\u2019enqu\u00eate nationale EnCLASS de Sant\u00e9 publique France, men\u00e9e entre 2018 et 2022<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a> aupr\u00e8s de pr\u00e8s de 10\u00a0000\u00a0\u00e9l\u00e8ves et publi\u00e9e en avril\u00a02024. Elle observe aussi <\/span><\/span>\u00ab\u00a0une part non n\u00e9gligeable de jeunes pr\u00e9sentant un risque de d\u00e9pression et d\u00e9clarant un sentiment de solitude, des plaintes psychologiques et\/ou somatiques ou des pens\u00e9es suicidaires\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

La responsabilit\u00e9 des \u00e9crans est souvent montr\u00e9e du doigt.<\/span><\/span> \u00ab\u00a0La commission consid\u00e8re que les \u00e9l\u00e9ments sont suffisants pour indiquer qu\u2019une consommation excessive des r\u00e9seaux sociaux constitue un facteur aggravant de risque pour les jeunes pr\u00e9sentant des vuln\u00e9rabilit\u00e9s\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, \u00e9crivent les auteurs du rapport.\u00a0Un terme que pr\u00e9cise la neurologue Servane Mouton, copr\u00e9sidente de ce groupe de travail\u00a0: <\/span><\/span>\u00ab\u00a0La vuln\u00e9rabilit\u00e9 peut concerner n\u2019importe quel adolescent \u00e0 un moment donn\u00e9, l\u2019adolescence \u00e9tant une p\u00e9riode tr\u00e8s particuli\u00e8re o\u00f9 on est bien plus sensible \u00e0 la remise en question, \u00e0 l\u2019image de soi, \u00e0 ce que nous renvoie l\u2019autre.\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span><\/p>\n

Pour autant, le rapport ne diabolise pas les r\u00e9seaux sociaux. Ils <\/span><\/span>\u00ab\u00a0peuvent avoir des effets contrast\u00e9s, et les \u00e9tudes scientifiques manquent aujourd\u2019hui pour \u00e9tablir un lien de causalit\u00e9 entre ces r\u00e9seaux et le bien-\u00eatre mental des jeunes\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, d\u2019autant que celui-ci est <\/span><\/span>\u00ab\u00a0toujours multifactoriel et d\u00e9pend de facteurs individuels, familiaux et environnementaux\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

Le d\u00e9bat autour des r\u00e9seaux sociaux, et plus largement autour des smartphones, est vif, notamment aux \u00c9tats-Unis. D\u2019un c\u00f4t\u00e9, il y a ceux qui sonnent l\u2019alarme, tel le psychologue social Jonathan Haidt, auteur du livre tr\u00e8s m\u00e9diatis\u00e9<\/span><\/span>\u00a0The Anxious Generation<\/i><\/span><\/span> (Allen Lane, 400\u00a0pages, 27\u00a0euros, non traduit)<\/span><\/span>.<\/i><\/span><\/span> Il d\u00e9fend l\u2019id\u00e9e que la forte augmentation de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, de la d\u00e9pression, de la solitude,\u00a0etc., chez les jeunes est directement li\u00e9e \u00e0 l\u2019usage abusif des smartphones. <\/span><\/span>\u00ab\u00a0D\u2019autres chercheurs, tels que Jeff Hancock <\/i><\/span><\/span>[chercheur en communication et en psychologie et professeur \u00e0 l\u2019universit\u00e9 de Stanford]<\/span><\/span>, sont moins cat\u00e9goriques et \u00e9voquent une association (et non une causalit\u00e9) limit\u00e9e entre la consommation des m\u00e9dias sociaux et l\u2019augmentation de la d\u00e9pression et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, indiquent les auteurs du rapport. Candice Odgers, professeure de psychologie \u00e0 l\u2019universit\u00e9 de Californie, a d\u00e9nonc\u00e9 dans <\/span><\/span>un article paru dans <\/u><\/span><\/span><\/span>Nature <\/u><\/i><\/span><\/span><\/span><\/a>\u00ab\u00a0la confusion entre corr\u00e9lation et causalit\u00e9\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, et estime qu\u2019<\/span><\/span>\u00ab\u00a0attribuer la cause du mal-\u00eatre aux \u00e9crans pourrait emp\u00eacher de s\u2019attaquer aux v\u00e9ritables causes de la crise actuelle de la sant\u00e9 mentale des jeunes\u00a0: in\u00e9galit\u00e9s sociales, racisme,\u00a0etc<\/i><\/span><\/span>.\u00a0<\/span><\/span>\u00bb<\/i><\/span><\/span><\/p>\n

Il n\u2019emp\u00eache que les \u00e9crans sont parfois associ\u00e9s \u00e0 des comportements d\u2019enfermement, de coupure \u00e0 l\u2019\u00e9gard du r\u00e9el. Certains jeunes ne sortent pas, n\u2019ont que des \u00ab\u00a0amis\u00a0\u00bb virtuels. Cependant, les r\u00e9seaux sociaux peuvent favoriser les \u00e9changes et aider \u00e0 maintenir les liens amicaux et familiaux. <\/span><\/span>\u00ab\u00a0La conception m\u00eame des r\u00e9seaux sociaux les plus populaires aujourd\u2019hui n\u2019est pas acceptable, leur \u00e9conomie reposant sur la captation de l\u2019attention et l\u2019emploi de processus addictog\u00e8nes\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, souligne Servane Mouton.<\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Ceux qui allaient mal vont encore plus mal avec un tr\u00e8s fort d\u00e9ficit d\u2019empathie\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, constate Catherine Jousselme, professeure de psychiatrie de l\u2019enfant et de l\u2019adolescent, et p\u00e9dopsychiatre au centre hospitalier des Alpes du Sud, qui se dit<\/span><\/span> \u00ab\u00a0affol\u00e9e du nombre croissant d\u2019enfants et d\u2019adolescents qui souffrent de refus scolaire anxieux et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

Certaines \u00e9tudes trouvent un lien entre un usage intensif des r\u00e9seaux sociaux et des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale. <\/span><\/span>Dans un rapport de mai\u00a02023 du responsable du service de sant\u00e9 aux \u00c9tats-Unis<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>, Vivek Murthy craint que les r\u00e9seaux sociaux, utilis\u00e9s <\/span><\/span>\u00ab\u00a0presque constamment\u00a0\u00bb <\/i><\/span><\/span>par<\/span><\/span> <\/i>plus d\u2019un tiers des 13-17\u00a0ans, <\/span><\/span>\u00ab\u00a0soient un moteur important de la crise de sant\u00e9 mentale\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

Un rapport d\u2019Amnesty International intitul\u00e9 \u00ab\u00a0<\/span><\/span>Pouss\u00e9\u00b7e\u00b7s vers les t\u00e9n\u00e8bres<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>\u00a0\u00bb, publi\u00e9 en novembre\u00a02023, montre que le syst\u00e8me algorithmique utilis\u00e9 par TikTok pour capter l\u2019attention oriente vers des vid\u00e9os pouvant \u00eatre nocives pour la sant\u00e9 mentale, <\/span><\/span>certaines allant vers l\u2019id\u00e9alisation du suicide<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>\u2026<\/span><\/span><\/p>\n

La commission insiste d\u2019ailleurs sur les fonctionnalit\u00e9s des m\u00e9dias sociaux, dont les algorithmes mettent en avant les contenus inappropri\u00e9s (violents, haineux, pornographiques, etc.). <\/span><\/span>\u00ab\u00a0Quand un enfant ou un adolescent passe beaucoup de temps sur les r\u00e9seaux sociaux ou les jeux vid\u00e9o, il faut chercher s\u2019il n\u2019est pas touch\u00e9 par une d\u00e9pression\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>, pr\u00e9conise Fran\u00e7ois-Marie Caron, l\u2019ancien pr\u00e9sident de l\u2019<\/span><\/span>AFPA<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>.<\/span><\/span><\/p>\n

La question de l\u2019addiction est pos\u00e9e. Le terme<\/span><\/span> <\/b>est reconnu dans le domaine des jeux vid\u00e9o. Le trouble du jeu vid\u00e9o est d\u00e9fini, d\u00e9but 2022, dans la classification internationale des maladies (CIM-11) par <\/span><\/span>\u00ab\u00a0un comportement qui se caract\u00e9rise par une perte de contr\u00f4le sur le jeu, une priorit\u00e9 accrue accord\u00e9e au jeu, au point que celui-ci prenne le pas sur d\u2019autres centres d\u2019int\u00e9r\u00eat et activit\u00e9s quotidiennes, et par la poursuite ou la pratique croissante du jeu en d\u00e9pit de r\u00e9percussions dommageables\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

Les \u00e9crans stimulent le \u00ab\u00a0syst\u00e8me de r\u00e9compense\u00a0\u00bb qui lib\u00e8re la dopamine. Nombre de jeunes reconnaissent que TikTok ou Instagram sont addictifs, qu\u2019ils regardent des vid\u00e9os en boucle et ressentent, disent certains, <\/span><\/span>\u00ab\u00a0le besoin d\u2019aller voir, comme pour la drogue\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

Mais peuvent-ils \u00eatre v\u00e9ritablement class\u00e9s comme une addiction, constitu\u00e9e par l\u2019impossibilit\u00e9 r\u00e9p\u00e9t\u00e9e de contr\u00f4ler un comportement apportant du plaisir et permettant d\u2019\u00e9chapper \u00e0 un inconfort psychique\u00a0? Selon Servane Mouton, <\/span><\/span>\u00ab\u00a0les m\u00e9dias sociaux pr\u00e9sentent des \u00e9l\u00e9ments de conception de type addictog\u00e8ne qui conduiront probablement \u00e0 une reconnaissance en tant que telle dans les ann\u00e9es \u00e0 venir\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

Sans attendre les annonces gouvernementales, des initiatives ont fleuri depuis des ann\u00e9es, notamment en milieu scolaire, visant \u00e0 mieux contr\u00f4ler l\u2019usage des \u00e9crans.<\/span><\/span><\/p>\n

Une application pour mieux g\u00e9rer son usage des \u00e9crans<\/span><\/span><\/p>\n

Des programmes de recherche internationaux sont en cours. Ainsi du projet <\/span><\/span>BootStRaP<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a>, financ\u00e9 par l\u2019Union europ\u00e9enne, qui fait collaborer des scientifiques de quatorze pays, principalement europ\u00e9ens. Il a pour objectif d\u2019\u00e9clairer les politiques publiques et les pratiques, afin de r\u00e9duire les cons\u00e9quences de l\u2019utilisation probl\u00e9matique d\u2019Internet (temps pass\u00e9, sites consult\u00e9s, etc.) sur la sant\u00e9 mentale des adolescents.<\/span><\/span><\/p>\n

Pour cela, une s\u00e9rie d\u2019\u00e9tudes est lanc\u00e9e, incluant des milliers de jeunes. L\u2019une vise \u00e0<\/span><\/span> \u00ab\u00a0d\u00e9velopper une application permettant aux utilisateurs d\u2019avoir des feed-back sur leur activit\u00e9 et des conseils personnalis\u00e9s pour pr\u00e9venir les usages probl\u00e9matiques<\/i><\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>\u00bb<\/i><\/span><\/span>, explique la p\u00e9dopsychiatre Diane Purper Ouakil (CHU de Montpellier), investigatrice principale pour la France.<\/span><\/span><\/p>\n

Dans un premier temps, poursuit-elle, <\/span><\/span>\u00ab\u00a0les chercheurs \u00e9tabliront le \u201cph\u00e9notype num\u00e9rique\u201d des participants, selon leurs habitudes de consommation des \u00e9crans. L\u2019application sera ensuite \u00e9labor\u00e9e avec deux versions, selon le profil d\u2019utilisation compulsif (A) ou impulsif (B) des utilisateurs. Elle sera enfin test\u00e9e de fa\u00e7on randomis\u00e9e avec trois groupes\u00a0\u00bb.<\/i><\/span><\/span> Un groupe utilisera la version A, l\u2019autre la version B. Dans le troisi\u00e8me, les participants auront acc\u00e8s \u00e0 l\u2019une ou l\u2019autre des versions selon leur profil individuel.<\/span><\/span><\/p>\n

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Pour lire le document complet<\/strong> \u2026 avec des images significatives\u00a0:<\/span><\/span><\/p>\n

https:\/\/www.lemonde.fr\/sciences\/article\/2024\/05\/27\/ecrans-enfants-accros-chercheurs-inquiets_6235892_1650684.html?random=37017896<\/u><\/span><\/span><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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